US Army Viktdiagram för män och kvinnor

Army Body Composition Programmet (tidigare Weight Control Programmet - WCP) kräver att armépersonalen ska behålla en viss kroppsvikt och fetthalt. Att ha rimliga vikt- och fitnessstandarder hjälper soldater att hantera kraven på sitt arbete inom fältet och minskar skademängderna under träningscykler och implementeringar.

Ofta kan kroppssammansättningsproblem påverka den enskilda soldatens attityd och moral och den enhet som han eller hon tillhör. Soldater vägs minst två gånger per år (vanligtvis i samband med Army Physical Fitness Test, för att säkerställa att de möter arméstandarder för vikt och fitness.

Överstiger Army Body Fat Standards

Soldater som överskrider den maximala vikt som visas på tabellerna nedan under en tentamen kommer att mätas för kroppsfettinnehåll. Om de överstiger arméns kroppsfettstandarder, kommer de att läggas på ett vikthanteringsprogram, som ger vägledning för att gå ner i vikt i en hälsosam takt.

De som misslyckas med att göra tillfredsställande framsteg i viktstyrningsprogrammet kan bli föremål för ofrivillig utsläpp.

Om du faller under den minsta vikten som visas i den kolumnen i tabellen kommer du att hänvisas av befälhavaren för omedelbar medicinsk utvärdering. Om det är möjligt, är det bäst att försöka komma i topp fysisk form innan de ansluter sig till armén eller andra grenar i USA: s militär, vilket gör det lättare att hålla sig i form, snarare än att alltid försöka att bara uppfylla miniminormerna. Standarden är olika för män och kvinnor.

Manlig vikt till höjd tabell - Screening Table Weight

Höjd (tum)	Vikt (pund)	Ålder 17-20	Ålder 21-27	Ålder 28-39	Ålder 40+
58	91	-	-	-	-
59	94	-	-	-	-
60	97	132	136	139	141
61	100	136	140	144	146
62	104	141	144	148	150
63	107	145	149	153	155
64	110	150	154	158	160
65	114	155	159	163	165
66	117	160	163	168	170
67	121	165	169	174	176
68	125	170	174	179	181
69	128	175	179	184	186
70	132	180	185	189	192
71	136	185	189	194	197
72	140	190	195	200	203
73	144	195	200	205	208
74	148	201	206	211	214
75	152	206	212	217	220
76	156	212	217	223	226
77	160	218	223	229	232
78	164	223	229	235	238
79	168	229	235	241	244
80	173	234	240	247	250

För höjder över 80 inches, lägg till sex pund per tum för män.

Army Maximum Body Fat Standards för män

Ålder 17-20 = 20 procent

Ålder 21-27 = 22 procent

Ålder 28-39 = 24 procent

Ålder 40+ = 26 procent

Kvinna Vikt till Höjd Tabell - Screening Tabellvikt

Vikt (pund)	Höjd (tum)	Ålder 17-20	Ålder 21-27	Ålder 28-39	Ålder 40 plus
58	91	119	121	122	123
59	94	124	125	126	128
60	97	128	129	131	133
61	100	132	134	135	137
62	104	136	138	140	142
63	107	141	143	144	146
64	110	145	147	149	151
65	114	150	152	154	156
66	117	155	156	158	161
67	121	159	161	163	166
68	125	164	166	168	171
69	128	169	171	173	176
70	132	174	176	178	181
71	136	179	181	183	186
72	140	184	186	188	191
73	144	189	191	194	197
74	148	194	197	199	202
75	152	200	202	204	208
76	156	205	207	210	213
77	160	210	213	215	219
78	164	216	218	221	225
79	168	221	224	227	230

För höjder över 80 inches, lägg till fem pund per tum för kvinnor.

Army Maximum Body Fat Standards för kvinnor

Ålder 17-20 = 30 procent

Ålder 21-27 = 32 procent

Ålder 28-39 = 34 procent

Ålder 40+ = 36 procent

Att hålla sig i armén

Att hålla inom armens höjd- och viktstandarder är obligatorisk för all aktiv tjänst och reservera soldater. För de flesta arméjobb är det tillräckligt med fysisk aktivitet för att säkerställa att en soldats vikt- och kroppsfettkomposition håller sig låg, men för dem som är tilldelade skrivbordstjänst är det bäst att komma in i en vanlig fysisk träningspass för att undvika att lägga på extra oönskade pund.

Armén tillåter inte enskilda soldater att ha dålig kroppssammansättning under en längre tidsperiod, eftersom det kan orsaka störningar i hans enhet.

För den enskilda soldaten som är överviktig minskar prestationen och risken för att utveckla arbetsrelaterad skada ökar. De har också högre risk för långvarig sjukdom.

Utbildningsräntor från grundläggande är också knutna till liknande statistik, vilket också ger större risk för skada och misslyckande med att slutföra träning.