Vad betyder "Leaning in" för arbetsmoms?

I början av 2013 började termen "lutad in" dyka upp på Facebook, Twitter och LinkedIn. Termen kommer från boken "Lean In: Women, Work, and the Will to Lead" som publicerades i mars 2013 av Facebook: s Chief Operating Officer Sheryl Sandberg. Boken spårar sitt ursprung till en 2010 TED Talk Sheryl Sandberg gav titeln "Varför har vi för få kvinnliga ledare". Poängen med hennes meddelande var att övertyga professionella kvinnor att stanna i arbetskraften och "luta sig in" till vilken roll de spelar. Här är de tre huvudpunkterna i hennes prat.

Sitt vid bordet

Hon sa att när en man lyckas tilldelar han sig själv, men när en kvinna lyckas tilldelar hon det till andra, lycka till eller att hon jobbat riktigt hårt. Hon uppmuntrar kvinnor att nå möjligheter och kampanjer, och, viktigast, tror att vi förtjänar dem. Hon delade exempel på hur kvinnor tyckte att de inte var värd att röra sig upp i sitt företag. Fru Sandberg uppmanar professionella kvinnor att ändra det här negativa perspektivet, gå av sidan och sitta vid bordet ".

Sitter vid bordet innebär att inte låta möjligheter passera dig genom. För att få din röst hörd, högt och tydligt. Och att vara djärv nog att fråga efter vad du förtjänar. Ta din stol till bordet, sätt dig rakt och luta dig in.

Gör din partner till en "riktig" partner

Hon säger, "Om en kvinna och en man arbetar heltid och har ett barn, gör kvinnan dubbelt så mycket hushållsarbete och tre gånger så mycket barnomsorg." Det är en beprövad statistik och det gör ont för att höra det. Det är inte konstigt att kvinnor faller ur arbetskraften. Män och kvinnor måste bidra lika mycket hemma om kvinnor ska lyckas mer på arbetsplatsen.

Det betyder att du behöver hjälp när du behöver det. Det innebär också att delegera, även om du inte har blivit inbjuden att göra det. Sätt dig ner med din partner och prata om hushållsarbetet och vad du vill att de ska hjälpa dig med. När du ställer in förväntningar förstår alla vad de behöver göra.

Lämna inte innan du lämnar

Fru Sandberg talade om hur när en kvinna börjar tänka på att hon passar barnets krav i hennes liv detta är när hon börjar tänka på att lämna sitt jobb. Hon kallade detta tyst "lutande tillbaka" i hennes TED-prat. Hon fortsätter att ge professionella kvinnor råd om ditt jobb behov att vara värt att lämna ditt barn för. Det måste engagera dig och excitera dig, för om inte, det här är när du börjar tysta luta sig tillbaka. För att undvika att tyst luta sig tillbaka, uppmanar fru Sandberg gravida kvinnor att hålla sin fot på benspedalen till den dag du går för mammaledighet och aldrig ett ögonblick innanför.

Luta in och gå för det

Hon fortsätter att prata om hur kvinnor oavsiktligt håller sig tillbaka i sin karriär. Då använder hon den ökända frasen "luta sig in", söka utmaningar, och fortsätt att driva sina karriärmål utan rädsla.

Om du är mager i Sheryl Sandberg tror du är mer sannolikt att främjas oavsett om du har små barn.Hon sa att du kanske inte har jobbigt jobb och familj i din nya roll. Du kommer att känna dig trött på ditt hårda arbete. Och när dagen kommer att du erbjuds en kampanj frågar du "Varför inte jag?" Snarare än att fråga "Varför jag?".

I hjärtat av den här historien gör Sheryl Sandberg utmaningen av att arbetande mammor måste välja mellan arbete och familj. Hon utmanar att mamma spåret är det bästa alternativet för alla arbetande mammor. Snarare än att fokusera på vad du inte kan göra eller på hinder för din framsteg, uppmanar hon kvinnorna att fokusera på det positiva, leta efter möjligheter och gripa dagen. Hon har sagt att hon alltid hoppades på att starta en social rörelse, och "lutar in" är inkarnationen av den önskan.

Här är ett citat från fru Sandbergs bok som sammanfattar sitt uppdrag vackert:

Jag har skrivit den här boken för att uppmuntra kvinnor att drömma stort, skapa en väg genom hindren och uppnå sin fulla potential. Jag hoppas att varje kvinna kommer att sätta sina egna mål och nå för dem med gusto. Och jag hoppas att varje man kommer att göra sin roll för att stödja kvinnor på arbetsplatsen och i hemmet, också med gusto. När vi börjar använda hela befolkningens talanger kommer våra institutioner att vara mer produktiva, våra hem kommer att bli lyckligare och barnen som växer upp i dessa hem kommer inte längre att vara tillbaka av smala stereotyper.

Innan du bestämmer dig för att sluta jobbet, överväga om "lutar in" skulle vara ett bättre val för dig. Om du är förvirrad om det eller vilket stöd för att ställa in dina personliga mål, anlita en tränare och bli klar.