Hur man skapar en hälsosam arbetsplats
Hur man gör en H-sele?
Innehållsförteckning:
Wellnessproblemet: Ändra kultur är lösningen
Arbetsgivarna står under starkt tryck för att ta in kostnader och öka lönsamheten. Detta är särskilt sant när det gäller att utveckla arbetsgivares sponsrade wellnessprogram.
Resultatet är att arbetsgivarna fokuserar sin tid och pengar på att identifiera och försöka lösa de uppenbara orsakerna till dålig anställdas hälsa (rökning, övermålning, brist på motion etc.) som driver upp kostnader.
Tyvärr är det delvis ett exempel på att skogen saknas för träden. Ja: Dessa ohälsosamma livsstilsvanor måste lösas. Men det är hur, när och varför arbetsgivare adresserar dem som bestämmer sannolikheten för framgång.
För att skapa en hälsosam och högpresterande arbetskraft måste arbetsgivarna gräva djupare för att identifiera och ta itu med de många och varierade faktorer som påverkar deras anställda och påverkar deras hälsa och välbefinnande.
I slutändan innebär det att arbetsgivare också måste undersöka den roll som arbetsplatskultur spelar för medarbetarnas övergripande välbefinnande eftersom hälsa och välbefinnande inte händer i vakuum. Vi vet att sociala faktorer spelar en viktig roll för människors välbefinnande.
För de flesta arbetsgivare är det inte bara en fråga om att välja rätt gymprogram, att skapa en dynamitlagutmaning eller att ändra cafeterian-menyn. Det handlar om att säkerställa att hälsa och välbefinnande vävs in i organisationens kulturella tyg.
Det handlar både om vad organisationen gör och vem organisationen är - vad organisationen står för, vad sitt uppdrag är och hur dess tillvägagångssätt att ta hand om sina anställda uttrycks. Att göra en kulturförskjutning till en som stöder hälsa och välbefinnande är en betydande förändring, men kan leverera mätbara fördelar snabbt.
Hur man ändrar hälsokulturen
Det första som organisationer kan göra för att starta kulturskiftet är att se till att hälsa och välbefinnande är en del av deras företagsvärden och att dessa värderingar är tydligt definierade och uttryckta.
Detta inkluderar både politik och praxis och avslöjas i allt som organisationen gör, från små till stora. Även något som är så liten som om du har veggieskivor eller munkar på ditt nästa möte ställer tonen och kommunicerar din avsikt.
Det andra är att erkänna att varje organisation är ett unikt ekosystem där varje individ spelar en roll och utövar inflytande, vare sig medvetet eller omedvetet, öppet eller doldt. Därför är värdet av att bry sig om individer viktigt.
Människor behöver veta att de räknar och att du bryr dig om dem som individer, inte bara som programmerare, svetsare, clerks eller lärare.
För att optimera medarbetarnas hälsa och välbefinnande, notera följande tre prioriteringar:
- Erkänna att hälsa och välbefinnande kräver ansträngning från både gräsrotsnivåerna och den verkställande sviten.Hälsa och välbefinnande trivs som en lagsporter, där alla på varje nivå har en roll att spela. Anställda pratar om hälsa och välbefinnande som ett kritiskt personligt och organisatoriskt imperativ i en välfärdsstödande kultur. Människor i toppledet och förpliktar sig till hälsa och välbefinnande, så att välbefinnande får stöd från de högsta ledningsnivåerna, som också modellerar värderingarna.
- Skapa villkor som gör att dina anställda kan lysa.Arbetsgivare bör göra allt som krävs för att miljön runt kontoret ska bli attraktivt för hälsa. Arbetsgivare behöver göra kontoret till en plats som anställda vill arbeta eftersom de slutar varje dag med en känsla av prestation, en känsla av att deras ansträngningar räknas och att de värderas.
Det innebär att arbetstagarnas känsla av autonomi, behärskning, kontroll och mening främjas. Att inse att dina anställda är din viktigaste tillgång kan göra hela skillnaden. Skapa en hälsosam miljö och ditt lag kan blomstra.
- Nå människor där de är. Tvinga inte in på förpackade hälsoprodukter till de anställda du bryr dig om. Träffa dina anställda där de är och visa att du bryr dig genom att hjälpa dem att vidta åtgärder för att uppnå de mål som är viktiga för dem.
Genom att hjälpa medarbetare att uppnå vad som är viktigt för dem hjälper du dem också att bygga kompetens och orientera dem för framgång. Du hjälper dem att bevisa för sig själva att den positiva förändringen är möjlig.
Att betala för ett gym medlemskap eller ett fitnessband är bra för människor som redan är engagerade i att träna, men det kommer aldrig att nå människor som inte är engagerade eller lätt motiverade att träna. Ohälsosamma beteenden kan klara av svar på problem som inte är direkt relaterade till vad du ser som problemet.
Att framgångsrikt främja arbetskraftens välbefinnande och njuta av dess fördelar, bryr sig om medarbetare, och stödja och hjälpa dem att uppnå vad som räknas för dem. Därefter kommer du att ha en mycket större sannolikhet att få dem ombord för andra förändringar som kan hjälpa dem och din bottenlinje.
Ta kulturell förändring på allvar och göra arbetsplatsen en miljö som stöder människors initiativ, kreativitet, ansvar och mening. och hjälpa medarbetare att ta itu med problem som de kämpar för är de verkliga byggstenarna för att skapa en arbetsplats som speglar stor hälsa och välbefinnande som också är självhäftande.
Hur man är en lycklig, hälsosam vistelse-hemma mamma
En hemma-mamma kan uppleva en rad känslor dagligen. Dessa tips kan hjälpa dig att vara en glad och hälsosam hemma mamma oavsett vilka utmaningar du står inför.
Hur man håller sig hälsosam som en över-the-road lastbilchaufför
Trafikarbete på vägar kan orsaka stillasittande liv. Dessa fem hälsosamma vanor hjälper dig att träna, äta hälsosamt och få en god natts sömn.
Mentala hälsoproblem och en ohälsosam arbetsplats
Arbetsgivare kan minska arbetstagarnas stress, vilket leder till färre psykiska problem som gör arbetsplatsen ohälsosam, med öppenhet och realistiska arbetsbelastningar.