Komprimerad arbetsvecka

Hörde du en vän prata om att arbeta en komprimerad arbetsvecka? Det låter ganska bra, eller hur? Komprimering av arbete låter som att du skulle arbeta mindre, men det är inte så. En komprimerad arbetsvecka eller ett komprimerat arbetsschema är ett 40-timmars arbete på ett icke-traditionellt sätt i stället för en traditionell arbetsdag på 9-5 fem dagar.

Det finns många olika scheman du kan förhandla om och många fördelar du kan uppleva. Om du funderar på att närma sig din arbetsgivare om att arbeta med ett komprimerat arbetsschema får du veta om den här unika arbetslösningen.

Tänk om detta schema är rätt för dig

Kanske vill du inte handla de flyktiga morgon- och kvällstimmarna med småbarn för en hel dag när barnen är i skolan. Eller kanske har du ett fysiskt eller mentalt intensivt jobb som skulle tömma dig om du ställer in en längre arbetsdag. Du skulle arbeta längre timmar som du är van vid och kommer att behöva hålla fokus på längre perioder. Du måste också ha barnomsorg som kan täcka dina ovanliga arbetstider.

På plussidan fortsätter du att tjäna en heltidsinkomst samtidigt som du får mer flexibilitet. Du begränsar också antalet dagar du måste pendla. Du kommer få färre störningar på jobbet, eftersom du får mer ledighet att ta hand om läkar- eller tandläkareutnämningar för både dig och dina barn. Ditt arbetsschema är mer förutsägbart eftersom du inte behöver ta ledigt tid för att ta hand om saker så ofta. Kan du visa din familj på fredagsturer en gång per månad? Det skulle vara bra att besöka platser och inte behöva stå i linje och vänta.

Bestäm vilken typ av kompress arbetsschema du skulle vilja ha

Hur kan du komprimera 35-40 timmars arbetsbelastning till ett kortare antal dagar? Om du kommer upp tom är här några förslag. Du kan arbeta (9) 9 timmars dagar tar den tionde dagen av. Så du arbetar långa dagar måndag till torsdag, en ordinarie dag på fredag, och sedan ta nästa fredag ​​av. Ett annat komprimerat arbetsschema arbetar en (4) 10-timmarsdag och tar den femte vardagen av. Till exempel kan du arbeta måndag till torsdag 8 AM till 6 PM och få varje fredag. Ett vanligt schema som ses i omvårdnad, brandmän eller andra yrken som kräver 24-timmars skiftdäckning arbetar (3) 12-timmarsdagar och har fyra vardagar.

Bestäm hur detta schema skulle förbättra ditt arbete / livsbalans

Att ha en eller flera dagar från jobbet kan verkligen förbättra ditt arbete / livsbalans. Arbetsföräldrar kan frivilligt delta i skolan mer. De kunde fånga på hushållens ärenden när mataffären inte är trångt och det finns inga små barn under foten. Det kan ge en långhelg att hämta jobb eller hushållssysslor på grund av arbetsresor. Många individer svär vid en komprimerad arbetsvecka för att hjälpa dem att balansera arbets- och familjeansvar som att hitta tid att träna, meditera eller bara göra saker som de verkligen vill göra.

Har du tänkt på att gå tillbaka till skolan? Du kan använda denna dag för att tjäna en annan examen, som en Executive MBA, som ofta erbjuds på en rad långhelger.Ditt företag skulle dra nytta av din utbildning eftersom det skulle hjälpa ditt jobb.

Eller kanske bor du i ett område med mycket långa pendeltider, och du föredrar att anlända före det mesta av morgontrafik och lämna efter att kvällens rusningstid döljer. Din chef kan vara mer innehåll och veta att du inte kommer att springa sent eller försök att duka ut tidigt. Ett komprimerat arbetsschema skulle hjälpa till att ställa förväntningar att oavsett trafiktillstånd kommer du snart vara på kontoret.

Hur man begär en komprimerad arbetsvecka

Vissa företag erbjuder en komprimerad arbetsvecka som en del av deras vanliga meny med flexibla arbetsmöjligheter, tillsammans med telekommuting, ett reducerat timmarsschema, arbetsdelning och flexid. Genomföra det själv kan vara lika enkelt som ett besök hos personalresurschefen och fylla i lite pappersarbete.

Men även om din arbetsgivare inte proaktivt erbjuder en komprimerad arbetsvecka, kan du göra affärssaken för detta arrangemang. Dokument hur ditt arbetsuppgifter och månatliga och årliga mål kan klämas in i en kortare arbetsvecka på två veckor. Förklara hur en längre arbetsdag faktiskt kan öka din produktivitet eftersom du har längre sträckor av fokuserad tid till jobbet.

Nu när du förstår vad en komprimerad arbetsvecka ser ut och fördelar och nackdelar med det kan du bestämma om det här är rätt för dig. Hitta de vänner och medarbetare som pratade om sitt schema och få dem att ta på sig det. Och vem vet, kanske det här schemat är precis vad du behöver för att kunna sväva mellan arbete och liv.

Uppdaterad av Elizabeth McGrory