Mobbning på arbetsplatsen - tecken och effekter

Bullying på jobbet är avsiktligt att orsaka smärta eller skada en annan anställd. Enligt arbetsplats mobbning och trauma institutet (WBTI) är mobbning på arbetsplatsen "en systematisk kampanj för interpersonell förstörelse som äventyrar din hälsa, din karriär, det jobb du en gång älskade. Mobbning är en icke-fysisk, icke-homicidal form av våld och eftersom det är våldsamt och missbrukat, känner emosionell skada ofta resultat."

För att göra mobbning ännu viktigare, konstaterade en nyligen genomförd WBTI-studie att 72% av mobbningarna är chefer. Det är skrämmande nyheter på grund av mängden myndighet och kontroll som en typisk chef har över en anställd.

Han eller hon styr jobbet beskrivning, uppdrag, deadlines, prestanda utvärdering, höjningar, kampanjer, arbetsmiljö, medarbetare och mer.

Chefen är någon som en anställd har att göra med dagligen, så det finns ingen övernattning när chefen är mobbaren. I vissa fall finns det inte mycket att göra om chefen är en mobbning - speciellt om han riktar sig mot flera anställda eller i allmänhet hanterar mobbning.

Du kan dock minska dina chanser att bli ett mobbingsmål. Ta dessa steg så snart som möjligt om du känner att du har blivit riktade av en mobbning. Ju längre du väntar desto svårare blir det att avlägsna sig från en mobbningens beteende. Ju svårare det blir att reparera ditt självkänsla.

Vad ser du när du tittar på mobbning?

Mobbning tar många former. Om du känner som om du mobbar, finns det en bra möjlighet att dina instinkter är korrekta. Men specifikt, här är vad du ska leta efter för att veta att du är målet för en mobbning.

• verbalt övergrepp från att skrika till att svära för att kalla namn på att ringa,
• fysiskt missbruk från att stå för nära på ett hotande sätt att kasta föremål och stansning; hotar att fysiskt skada dig,
• emotionellt övergrepp från att undergräva en medarbetares arbete och trovärdighet för att hålla reda på och rapportera misstag, ständigt chippar bort efter självkänsla och kompetens via belittling kommentarer och kritik,
• karaktärsmissbruk från skvaller och ljuger om en medarbetare för att försiktigt skada sitt rykte, prata med andra anställda om din kompetens, prestationer (eller brist på det) och andra personliga affärer som du var tvungen att dela i tid och andra skäl, och

• för brist på ett bättre ord, professionellt missbruk med handlingar som upprepade gånger att hitta fel på en kollegas arbete offentligt, prata över en kollega vid möten, högst oenig med en kollega för att skrämma personen från att uttrycka sina åsikter eller ignorera en medarbetares ingående om sitt jobb, schema och så vidare.

Effekter av mobbning

Bullying präglas av bristande respekt för en medarbetare. Det är ibland uppenbart, men dess mer subtila former orsakar ofta mest skada. Målet för en mobbning är eländigt på jobbet och börjar frukta att visa sig på kontoret.

Bullying är ansvarig för ökad frånvaro, brist på arbetsplatsmotivering och medarbetarnas tillfredsställelse, ökad omsättning och brist på förtroende och teambyggnad bland arbetstagare.

Dessutom kan mobbning orsaka allvarlig skada på arbetstagarens självkänsla och hans förmåga att bidra till jobbet. Det kan också vara ansvarigt för arbetstagares depression, fysisk sjukdom och svårt trauma.

Tänk också på att mobbning är olaglig om den skapar en fientlig arbetsmiljö på grund av diskriminering eller attacker baserade på någon skyddad klassificering. Dessa inkluderar sådana faktorer som ålder, ras, kön, religion, ursprungsland, fysisk funktionshinder och graviditet.

Bullying är aldrig okej på arbetsplatsen.

Ta reda på mer om mobbning och vad du ska göra om du är målet för en mobbning. Snabb åtgärd från din sida kommer att begränsa skador på dig och dina medarbetare.