Hur sommar fredagar kan förbättra ett arbetsmomentliv

Avkopplande Musik Lugn Avslappning Musik Avkopplande Lugn Musik

Innehållsförteckning:

01 Förbättra hur du tar hand om dig själv
03 Grow Your Professional Network
04 Besök en läkare och tandläkare
05 Rengör ett fåtal rum i ditt hem

Långa helger är de bästa. Vad som är ännu bättre är när ditt företag ger du en långhelg genom att tillåta flex fredagar. Detta kallas sommar fredagar.

Det finns olika sätt ett företag kan ge dig fredagar av. De kan ge alla en fullbetald ledig dag eller lämna alla vid lunchtid. Eller de kan få dig att arbeta ett flexibelt schema genom att arbeta extra timmar måndag till torsdag, ta sedan fredag. Sommar fredagar startar efter Memorial Day weekend och slut Labor Day weekend.

Människor har funnit att sommar fredagar höjer produktiviteten, förbättrar sömnen och underlättar arbetsspänningen. Därför låt oss möta det, på en sommar fredag eftermiddag, kan vi alla förlora fokus. Varför inte visa de anställda som du uppskattar och litar på dem genom att genomföra sommar fredagar!

Vad kan en arbetande mamma göra med 10 sommar fredagar? Du kan gå ut vid poolen och göra ingenting. Det skulle vara välförtjänt. Eller med lite planering kan du dra nytta av sommar fredagar och förbättra dina fyrdubbla arbetsbelastningar som din egenvård, din familj, ditt hus och din karriär.

01 Förbättra hur du tar hand om dig själv

Vänd flickanatt på flickans dag med en av dina sommarfredagar. Planera en dagstur med tjejerna utan barn. Gå som barn på en vattenpark eller nöjespark. Eller slå på stranden och njut av att sitta kvar i stället för att göra sandslott.

Du kan gå ut till lunch och sedan spa eller göra lite shopping. Om du tittar på dina pennies går du och lägger dig vid deras pool och smutter på några sangria. Koppla av med dina flickvänner är ett perfekt sätt att starta din långhelg.

03 Grow Your Professional Network

Den motiverande talaren, Jim Rohn, citeras ofta och säger att vi är genomsnittet för de fem personer vi spenderar mest tid med. Så varför inte tillbringa en sommar fredag att hitta nya vänner som skulle förbättra din karriär?

Gå och hitta ett hett nätverkshändelse i staden som en händelse om dagen som du normalt inte skulle delta i. Om du har tänkt på att ändra karriärfält register för en händelse av en förening i det området.

Har du en mentor på jobbet eller arbetar du med en tränare? Be dem att hänga med dig någon fredag eftermiddag. Ännu bättre bjuda in dem till evenemanget du vill delta i! När du spenderar en dag med inflytelserika och motiverande människor kan stora saker hända.

04 Besök en läkare och tandläkare

OK, så det här är inte det bästa sättet att spendera en ledig dag, men det är något som behöver göras.

Du kan ordna din fysiska, sexmånaders tandläkartid och vid behov dina OBGYN-möten alla på en sommar fredag. Då skulle du göra det för året (förutom din nästa tandläkare). Tänk på det, hur ofta är du hos läkare för dina barn? Det är dags att ta hand om dig själv. En sommar fredag är den bästa tiden att se till att du är i god hälsa.

Och medan du är på det, kan du schemalägga dina barns tandläkareutnämningar också.

05 Rengör ett fåtal rum i ditt hem

Om du är trött på att städa upp alla dina saker kan det vara dags att bli av med det. Planera sommar fredag, när det inte finns någon hemma och rensa några rum i ditt hem. Innan den stora dagen fyller på lådor och svarta sopor. Välj också en plats för att ta med donationer den dagen eller ställa in en tid när någon kunde hämta dem.

När den stora dagen kommer, sätt på dina sneakers, välj de rum du vill rensa och börja sortera. För de saker som du behåller hitta dem ett permanent hem. När saker har en plats i ditt hus kommer de att orsaka mindre rodnad.