Hur man hanterar en jobbdemotion

Jobb kan nedgraderas av många anledningar. Till exempel kan anställda dämpas för att eliminera dubbelarbete efter en sammanslagning, för att omorganisera eller effektivisera en organisation eller för dålig arbetsprestation. I alla fall finns det en känsla av förlust och ett hot mot självkänsla.

Få stöd

Att dämpas är smärtsamt - du kan känna dig avvisad, oönskad och oförskriven. Du kan behöva söka stöd från vänner, familj och / eller rådgivare utanför arbetsplatsen för att dela och ta itu med dina känslor. Som med någon förlust, tar det lite tid att arbeta genom dessa känslor innan man initierar en strategi för att fortsätta med din karriär.

Ska du leta efter ett annat jobb?

Du kan behöva bestämma om du vill stanna hos din nuvarande arbetsgivare eller hitta ett annat jobb. Det kan vara en bra idé att inte fatta ett skyndsamt beslut. Du har inget att förlora genom att ta dig tid att se om det nya jobbet kommer att träna eller om du behöver gå vidare.

I båda fallen är det viktigt att skapa en rekord av stark prestanda i din nya roll. Avhjälpa den tid och energi som krävs för att behärska det nya jobbet, arbeta med att bygga upp ditt förhållande till din chef, om det behövs, och utveckla en positiv rapport med nya handledare.

Om du planerar att fortsätta med din nuvarande arbetsgivare måste du visa ditt engagemang och lindra eventuella problem som dina handledare kan ha om din attityd.

Om du bestämmer dig för att söka utanför anställning kommer du att vara bättre i att få en positiv rekommendation från dina nya handledare om din prestation är över genomsnittet och du hanterar demotionen graciöst.

När du bestämmer dig för att gå vidare

Det här är vad du ska göra om du bestämmer dig för att vistas inte kommer att träna, och du måste hitta ett annat jobb:

Sluta inte. Avgå inte bara av ditt jobb. Om du gör det kanske du inte är berättigad till arbetslöshet. Här finns information om berättigande till arbetslöshet när du avslutar. Det är lättare att hitta ett jobb när du har ett jobb, så håll det i åtanke också. Strategiskt planera din avresa, så det är på dina villkor.

Var försiktig. Håll jobbsökningen konfidentiell och notera inte att du söker jobb till någon på jobbet, särskilt din chef. Du vill inte sluta bli avfyrade på grund av dina jobbjaktaktiviteter.

Inleda nätverksaktiviteter med professionella inom ditt område genom professionella organisationer. Delta i möten och konferenser, och frivillig för utskott för att höja din profil. Så här använder du karriärnätverk för att hjälpa till med jobbsökningen.

Nå ut till vänner, grannar och familj att be om hänvisningar till yrkesverksamma inom ditt område för informationskonsultationer.

Var beredd att förklara din nedbrytning. Du kan välja att förklara din positionsändring i ditt CV eller brevbrev, men du är inte skyldig att. Du vill inte knocka dig själv ifrågasatt för ett jobb eftersom du delade för mycket information.

Skapa eller förbättra din LinkedIn-profil, gå med i LinkedIn grupper för ditt karriärfält och högskola och nå ut till kontakter för informativa intervjuer. Var försiktig med vad din chef och kollegor kan se att du gör på LinkedIn. Uppdatera ditt CV, arbeta på vissa omslag för måljobb och få dina dokument kritiska.

Om du är högskoleexamen, tryck på resurser, tjänster och jobbannonser som erbjuds av din alma mater. Annars kan du kolla in hur du hittar gratis eller låg kostnadssökningshjälp.

Delta i sociala och professionella nätverkshändelser och jobbmässor. Ha en hiss pitch redo att dela med nätverkskontakter och rekryterare. Överväg att ha ett visitkort tryckt med din kontaktinformation.

Planera din övergång

Tänk på att det kommer att ta lite tid att lägga grunden för övergången till ett nytt jobb. Tålamod är kritiskt så att du inte spetsar din hand för tidigt och skapar bekymmer med din nuvarande arbetsgivare.

Hur man förklarar en demotion i en arbetsintervju

Du borde vara beredd på att din potentiella arbetsgivare ska fråga om demotionen under din intervju. Även om detta inte behöver vara en avtalsbrytare för positionen, bör du försöka rama den övergången på det minst skadliga sättet.

Kom ihåg att din intervju är din möjlighet att markera dina styrkor. Medan du kommer att behöva ta itu med demotionen när du blir frågad om det finns det ingen anledning att dö på det. Gör din forskning om företaget och positionen, och var beredd att diskutera dina relevanta färdigheter och erfarenheter.

Du är där för att presentera dig som bästa möjliga kandidat till jobbet, och samtidigt som du borde ha ett trovärdigt, sanningsenligt svar på den här svåra frågan som utarbetats, finns det ingen anledning att utarbeta mer än nödvändigt.

Det bästa sättet att svara på intervjufrågor om en demotion

Om din demotion var tidigare och du har nu flyttat till ett högre nivå jobb kan du betona vad du har lärt och uppnått sedan demotionen, och hur det kvalificerar dig för ett högre jobb. Kanske du identifierade en svaghet och tog steg som kurser eller workshops för att stärka det området.

Din uppgift kommer att bli mer utmanande om du för närvarande är i ett jobb som representerar en nedskärning. Du bör betona de färdigheter du har tillämpat och de positiva resultat som du har genererat i din nuvarande roll. Om det fanns omständigheter utanför din kontroll, som omstrukturering som minskade antalet ledande befattningar, kan du förklara dessa faktorer, men gör inte ursäkter för dina brister eller skyll på företaget.

Kritikera inte företaget

Oavsett vilken vinkel du kommer ifrån, var försiktig så att du inte kritiserar förvaltningen på något sätt. Om du har identifierat några problem i din färdighetssats eller prestanda som ledde till din demotion och fattade konkreta, dokumenterade steg för att lösa dessa problem, kan du inkludera en del av den informationen.

Om till exempel ett tidigare jobb krävde att du skapade rapporter i Excel och du drevs eftersom du inte kunde göra det, men nu har tagit online-kurser och behärskat Excel, kan du referera till den utvecklingen.

Sätt din bästa fot framåt

Ett förebyggande sätt att tvinga oro över en demotion är att få en referens från en chef eller kollega hos den organisationen som tydligt bekräftar det värde du har lagt till som anställd. Du kan också starta spinnen i positiv riktning genom att ställa in frågan i ditt brev eller resume, så du har en grund som du kan utarbeta under intervjun.

Om du kan hitta ett sätt att rama demotionen som ett tillfälle att stärka dina färdigheter, borde du. Till exempel kan återvändande till försäljning efter att ha lämnat en ledningsställning ha gett dig den nödvändiga möjligheten att uppdatera din kunskap om din produkt och kundbas, vilket gör dig till en mer effektiv chef än du var tidigare.