Få en inspirerande spellista med låtar till kontoret

Att uppnå balans mellan arbete och liv är alltid en utmaning, men även de små sakerna i din dag kan hjälpa till. Kom ihåg att nyckeln är att hitta balans i ditt liv, inte perfektion, och när du känner dig nyckeln eller bara uttråkad kan musik erbjuda en bra liten pick-me-up.

Du behöver inte kaffe för att få tag på de långsamma arbetsdagarna, försök att släppa några inspirerande låtar i ditt ljudsystem för att starta din morgon på en hög notering. Här är några populära låtar som du kan lägga till i din spellista.

01 Här kommer solen (The Beatles) från Abbey Road

Med hennes karaktäristiska pluck och inimitable rör var Dolly Parton en stjärna långt innan hon skrev sin mest kända låt. Men när hennes femtonistiska hymne "9 till 5" slog hem för att arbeta kvinnor överallt blev den jordnära Parton en fullfjädrad superstar.

03 Tre små fågelar (Bob Marley & The Wailers) från Exodus

Bob Marleys själfulla budskap om god karma firar den dagliga världens skönhet. I trettio plus år sedan albumet utvandring släpptes, det har blivit en av hans signatur och mest älskade låtar.

04 Mr Blue Sky (Electric Light Orchestra) från Out of the Blue

"Välkommen till mänskligheten": År 1977, ELO: s dubbla album Utanför Blå slog marken springande, går multi-platina vid dess frisläppande. "Mr Blue Sky", dess trettonde spår, är en solig, upprymd bekräftelse på hur vår motståndskraft ser oss genom de mörkare dagarna.

05 Jag är varje kvinna (Chaka Khan & Whitney Houston) från Chaka

Denna soul-disco fusion slog alla de rätta anteckningarna 1978 när Chaka Khan gjorde det till sin smash solo debut och en tonåring Whitney Houston och mamma Cissy bandade ut backup sång. Femton år senare registrerade Houston sin egen version och hyllade spårets ursprungliga sångare genom att kalla ut "Chaka Khan" nära slutet av låten.

06 Middle (Jimmy Eat World) från Jimmy Eat World (Bleed American)

Bandet som namnges efter en kritpigning zoomas till högare höjder med "Middle," ett hjärta till hjärtsång som uppmuntrar sina lyssnare: "Var bara dig själv. Oroa dig inte om det är tillräckligt bra för någon annan." Det bemyndigande budskapet resonerar med båda tonåren och deras föräldrar-och får alla upp och dansa också.

07 En Voice (The Wailin 'Jennys) från 40 dagar

Tre är charmen: Med varje inkarnation av Wailin 'Jennys, en kvinnlig kanadensbaserad folktrio, har gruppen visat att det gamla ordspråket är sant. Sedan deras debut på musikplatsen 2003, har trioen inte väckt från sina sublima treparts-harmonier och rörande texter. Gruppens ursprungliga serie betalar hyllning till deras speciella symbios på "One Voice".

08 Kommer inte tillbaka (Tom Petty) från Full Moon Fever

Tom Pettys första soloalbum stirrade ner musikchemat 1989 och blev hans mest kommersiella framgång. En av anledningarna: Den lejonhjärtade singeln "Kommer inte tillbaka," en modighet mot modet. När du behöver en dos av bestämning, kommer den här att sätta några swagger i ditt steg.

09 Sätt dina skivor på (Corinne Bailey Rae) från Corinne Bailey Rae

De "tre små fåglarna" som satt av Bob Marleys tröskel år 1977 visas igen i 2006 Grammy-nominerade singeln "Sätt dina poster på." Den här gången förenas de av småflickor dubbelholländska på betongen och kvinnor sipprar te på en sommardag "som kanel-så söt". Rae ode att vara bekväm i din egen hud kommer att få dig att trycka på spolningsknappen så snart de sista silkesedlarna bleknade bort.

10 Kärlekens kraft (Huey Lewis & The News) från Sport

1985 skapade San Francisco-baserade bandet mer än tillräckligt med gigawatt av el för att driva Tillbaka till framtiden spåra till nummer ett och få en nominering vid 58th Academy Awards.