Hantera konflikter med din kollegie rumskamrat
Psykologens 3 tips - så löser du konflikter med barnen - Nyhetsmorgon (TV4)
Innehållsförteckning:
- Justera dina förväntningar
- Åtgärda problemet innan det är för sent
- Var villig att kompromissa
- Skapa ett avtal med din rumskompis
Att gå till college erbjuder en bra möjlighet att prova nya saker och träffa nya människor. Eftersom den här tiden oftast är mycket spännande och givande för de flesta studenter, förutser de inte ofrånkomliga problem som kan uppstå.
Nya högskolestudenter kan uppleva oberoende för första gången i sina liv, vilket kan ge både positiva och känslor av ångest samtidigt. Under kursens första månad kan du uppleva fler nya förändringar än du någonsin har stött på i ditt liv.
Även om detta medför nya möjligheter som du aldrig har haft tidigare kan du också uppleva vissa situationer som du inte tidigare har utbildats för att hantera. Att leva nära med andra individer kan ha sina fördelar och dess motgångar.
Konflikter kan inträffa eftersom personer med olika bakgrunder och vanor inte har erfarenhet att hantera sådana situationer. Du kanske tänker på det som ett nytt äktenskap förutom att förhoppningsvis de två personerna som gifter sig har någon tidigare bakgrund och kunskap om varandra.
Att sätta i en situation där du bor hos en eller flera kamrater kan vara en mycket annorlunda situation helt och hållet. Eftersom det finns sätt att bättre hantera konflikter kan det vara till stor hjälp om du är medveten om några strategier och tekniker som kan hjälpa till.
Justera dina förväntningar
Även om du slutar med den perfekta rumskamraten, är det nödvändigt att vara skillnader som måste lösas. Ärlig kommunikation är det bästa sättet att lösa dessa problem omedelbart för att undvika spänning och frustration från att bygga upp. För studenter som inte har varit tvungna att dela ett rum tidigare kan det finnas några överraskningar som du måste ta itu med när din rumskamrats sätt att leva är annorlunda än din.
Åtgärda problemet innan det är för sent
Du borde inte behöva leva för att ignorera dina problem och tro att det inte finns något du kan göra om vad som händer. Att hitta lösningar och brainstorming alternativ kan vara en bra lärande erfarenhet och leda till starkare relationer i slutet.
Att lägga undan lite tid för att muntligt kommunicera om vad som händer är ett bra sätt att närma sig något problem. Genom att vänta kommer du inte bara att eskalera problemet men kan sluta orsaka irreparabel skada på relationen själv. När du engagerar sig i att skrika och skrika och attackera andras karaktär brukar det inte mycket du kan göra för att återvända förhållandet till var det en gång var.
Var villig att kompromissa
Vissa problem är mer förhandlingsbara än andra. Att lösa vem som får badrummet först på morgonen kan vara lätt att lösa men att ha en pojkvän att stanna hela natten 5 dagar i veckan är kanske inte lika förhandlingsbar. Återigen är det här kommunikationen är nyckeln för att bättre förstå varandras behov och hitta sätt som du båda kan lösa problemet utan att orsaka skador på relationen.
Skapa ett avtal med din rumskompis
För att båda eleverna ska kunna trivas i sitt personliga bostadsområde kan det vara klokt att inrätta ett avtal eller rumskompisavtal. Sätt där två personer kan lära sig att leva tillsammans kan stavas ut specifikt i kontraktet och göra det enklare att diskutera om konflikter ska komma upp.
Vissa problem som kan höjas i kontraktet är hur du vill behålla ditt bostadsutrymme för att hantera ljudnivån när en rumskompis försöker studera samt att skapa en gemensam grund när vänner välkomna att besöka och när de inte är det
Hantering av konflikter på arbetsplatsen Konstruktivt som en intern
Konflikt är en vanlig del av vardagen och lär dig hur du hanterar det framgångsrikt kommer att göra din praktik och arbetsliv mycket enklare.
Hur man hanterar konflikter på arbetsplatsen
Här är några tips för hur du hanterar konflikter på arbetsplatsen för att hjälpa till att lösa problem snabbt för att komma tillbaka till den aktuella uppgiften.
5 sätt att hantera konflikter på arbetsplatsen
De flesta människor vänder och kör när de upptäcker en konflikt. Men om du är en chef är det ditt jobb att lösa det. Här är fem bra sätt att hantera.