Hur man svarar College jobb intervju frågor om stress

Jobbintervjuare vet hur hårda akademiska akademiker kan vara, särskilt för vissa majors, och de vill veta hur du hanterade trycket och hur det kommer att översättas till sin arbetsplats.

De kanske frågar det som en isbrytare för att starta intervjun ("Wow, du gick till MIT? Hur hanterade du den galna arbetsbelastningen?"). De kanske vill mäta din förmåga att prioritera och uthärda. Mest sannolikt kommer jobbet du intervjuar för att ha massor av stress bakad i sin arbetsmiljö, och intervjuaren vill veta om du kan hacka den.

Det finns gott om vinklar du kan ta för att svara på den här frågan, men framför allt vara ärlig. Börja inte vrida dina svar för att presentera dig som en slags oövervinnlig wunderkind. Intervjuer vill veta dina styrkor och svagheter, och de vet att ingen är 100 procent perfekta eller har övermänsklig styrka. Alla har sin kryptonit. Nyckeln är att berätta för intervjunaren hur du tar din kryptonit och gör det jobbigt för dig.

Du kan vara en av de personer som gör ditt bästa arbete när stressen är på. Under alla omständigheter kommer dessa förslag att hjälpa dig att skapa ett övertygande svar som stannar riktigt mot vem du är. Så här gör du stress till ett positivt attribut i en intervju.

Vad Arbetsgivare vill veta

Under en intervju vill en potentiell arbetsgivare filtrera bort eventuella kandidater som verkar som om de kan ha en nedsmutsning under stress. De vill se till att du i spända situationer inte blir alltför emotionell, störande, överväldigad eller låta dina känslor komma iväg för att slutföra en uppgift.

Arbetsgivare vill ha kandidater som kan kanalisera en hälsosam nivå av energi, effektivitet och fokus på att de gäller för sitt arbete. Att berätta för arbetsgivare som du vanligtvis planerar förut låter dem veta att du inte kommer att bli oberedd i en stressig arbetssituation. Arbetsgivare vill också veta att du kan kommunicera på ett konstruktivt sätt under svåra tider, upprätthålla friska gränser och ha en "coachable" tankesätt om du behöver förbättra vissa egenskaper som reaktiva tendenser.

Svar på när du trivs på stress

Du kan trivas i en stressig miljö, men på vilket sätt trivs du? Du har naturligtvis undersökt företaget där du ansöker, så ditt svar ska visa hur du ska använda den stressen för att lyckas med det specifika företaget. Här är några exempel svar. Redigera för att passa dina personliga erfarenheter och bakgrund:

• Jag tycker att när jag är under ett tidsbegränsat tryck kan jag göra lite av mitt mest kreativa arbete. (Bra svar för ett jobb som kräver mycket kreativitet.)
• Jag är inte en person som har en svår tid med stress. När jag är under press fokuserar jag på uppgiften till hands, och jag får jobbet gjort. (Visar förmågan att fokusera i en störande miljö.)
• Jag tycker att det är spännande att vara i en dynamisk miljö där trycket är på. (Tips för att vara en bra lagspelare.)

Förklara de steg du tar för att hantera stress

Du behöver inte tycka om stress. Ett sätt att svara på denna fråga är att beskriva de steg du tar när stressen är på. Dela exemplen för att illustrera hur du hanterade en viss stressig tid, oavsett om du hade ett jobb på college eller under en tid då akademikerna krossade.

• När jag är under press stoppar jag och tar reda på mina prioriteringar. Jag gör en lista för att rangordna det som är viktigast, och sedan jobbar jag igenom den listan steg för steg och får varje uppgift klar.
• När jag har varit i stressiga situationer försöker jag ta reda på vad som orsakar stressen. Det är inte alltid tidsstyrda tidsfrister. Ibland är det andra människor som inte håller med om hur man går framåt. Jag räknar ut vad problemen eller meningsskiljaktigheterna är och arbetar för att komma över dem så att vi alla kan vara produktiva.
• Jag gör mitt bästa för att förutse stress och planera för det. På högskolan har du fördelen att du vet när dina knäcktider kommer att vara - när en halvperiod är schemalagd eller en uppsats beror. Samma sak gäller i näringslivet - produktionscykler är förutsägbara baserat på kalendern. Så, mitt tillvägagångssätt är att planera framåt genom att bryta projekt i faser, sätta mig tidiga tidsfrister för deras slutförande och se till att allt prep-arbete är färdigt före en stor tentamen eller ett slutdatum. Jag tycker att detta i hög grad lindrar hur mycket stress jag känner när deadlines loom.

Håll det positivt

Oavsett hur du svarar, behåll ditt svar positivt och fokusera på att överföra hur du kommer att vara en tillgång för företaget.