Kommer tillbaka till arbetet - Tips för återvändande till arbetsplatsen

Enligt en analys av folkräkningsdata från Pew Research, fungerade 11 miljoner föräldrar-18 procent av den amerikanska arbetskraften - utanför 2016, det senaste året för vilket denna information är tillgänglig. (Livingston, Gretchen. Mamma och pappa på hemma hos om en-i-fem amerikanska föräldrar. Pew Research: FactTank, 24 september 2018). Vid någon tidpunkt återvänder många som tar tid bort från jobbet för att vara hemmaföräldrar till arbetskraften. Att gå tillbaka till jobbet innebär att hantera frågor som att ordna barnomsorg och balansera arbete och familj.

Det här är de saker som alla arbetsföräldrar måste hantera. Föräldrar som återvänder till arbetskraften efter en förlängd frånvaro har också problem som är unika för deras situation.

När alla praktiska möjligheter att gå tillbaka till jobbet har tagits upp är det dags att göra betydande karriärrelaterade beslut. Till exempel måste du bestämma om du ska gå tillbaka till att göra vad du var innan dina barn föddes eller prova något nytt. Och om du vill göra något nytt måste du ta reda på vad det kommer att bli.

Är en karriärförändring i ordning?

Det finns flera anledningar till att göra en karriärbyte. Om din karriär involverade arbete för mycket långa timmar eller frekvent resa, kan du förutse att det blir för svårt att balansera det med att ha en familj.

Din önskan att byta karriär kan ha ingenting att göra med din roll som förälder. Dina intressen kan ha förändrats under den hejd du tog från arbetskraften eller kanske du inte var i rätt karriär till att börja med. Det här tillfället ger möjlighet att hitta något mer lämpligt. Förändringar på ditt karriärområde eller bransch under de senaste åren, till exempel ett svagt jobbutsikt, kan också behöva hitta ett annat yrke.

Det tar tid att ta reda på vad man ska göra nästa. Om möjligt, förläng din tid för att fokusera på att välja en karriär. Om det är brådskande att börja tjäna pengar så snart som möjligt, överväga att leta efter tillfällig anställning tills du kan fatta beslut och få eventuell träning för ditt nya yrke. Temping kan också underlätta övergången till jobbet igen.

Hur gör du för tiden bort från ditt område?

Även om det fortfarande finns jobbmöjligheter i ditt gamla fält, blir det inte lätt att återvända till det. Många saker kunde ha förändrats under din frånvaro, även om det bara varade en kort stund. Läs upp på ditt karriärområde och bransch och prata med personer som arbetar för närvarande. Om du släpper ditt professionella nätverk, är det nu dags att återuppliva det. Ta reda på vad du måste göra för att bli redo att bli en kompetent jobbkandidat.

Överväg att göra en returresa. Returer är praktikplatser riktade mot personer som du-erfarna yrkesverksamma som har varit ute av arbetskraften för en förlängd frånvaro och planerar nu att återvända. De kan vara inom sitt nuvarande karriärområde eller en ny. En returresa kan hjälpa dig att uppdatera dina färdigheter och ge nätverksmöjligheter och kan till och med leda till en permanent position vid slutförandet.

Förklara gapet i din anställningshistoria

En returresa kan också hjälpa till att överbrygga klyftan i din anställningshistoria. Om du använder ett kronologisk CV kommer det annars att sluta efter ditt senaste jobb, vilket kan ha varit flera år sedan. Många arbetsgivare ser inte positivt på brister i anställning, och det kommer att vara på dig att förklara varför ditt CV visar ett.

Gör inga ursäkter för den tid du spenderade bort från jobbet. I stället markera dina färdigheter, särskilt alla förvärvade under din frånvaro från arbetskraften. Inkludera eventuella frivilliga upplevelser och organisationer där du spelat en aktiv roll, som föräldrarsförbundet på ditt barns skola. Medan arbetsgivare kanske inte anser färdigheter som uppnåtts från frivilligt arbete så mycket som de gör de som kommer från anställning, är det ett sätt att visa att du har utnyttjat din tid bra.

Många karriärutvecklingsspecialister föreslår att man använder en funktionell CV snarare än en kronologisk, en. Det lägger tonvikten på kompetens snarare än sysselsättningshistoria.

Förklara i ditt brev att du återvänder till arbetskraften och markera dina nuvarande färdigheter. Gör detsamma på jobbintervjuer. Många människor skämmer bort från att prata om deras sysselsättningsklyfta, men eftersom det är omöjligt att gömma det, var enkelt och ärligt istället.